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NEU im Programm: ZUMBA-Fitness, YOGA intensiv und BODYBALANCE
Zumba-Fitness, ab Di, 20. September, 19:00 Uhr
Die neue Art zu tanzen und Gewicht zu verlieren - mit Spaß und Party zum Erfolg!
Keine Vorkenntnisse notwendig!
Yoga-Intensiv, ab Mi, 21. September, 08:00 Uhr
Atmung, Spannung-Emtspannung, Muskelaufbau - bewusstes Körpertraining
Basisstufe - für alle Neueinsteiger geeignet!
Bodybalance, ab Sa, 17. September, 09:00 Uhr
Bewusstes Körpertraining nach Klein und Pilates - Aufbau und Mobilisation - präventive Körperarbeit für alle Altersgruppen
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